最新文章

(舒肥料理)炎熱午後,給自己一份輕盈一點的甜「餘元堂雞胸肉」讓你輕鬆就能做出低脂又美味的夏日涼麵!

(舒肥料理)炎熱午後,給自己一份輕盈一點的甜「餘元堂雞胸肉」讓你輕鬆就能做出低脂又美味的夏日涼麵!
給自己一份輕盈一點的甜。 南台灣的五月太陽已經不客氣的給出烈焰炙熱的午後,看是出門前還是下班後,在家給自己料理一道冰涼美味的涼麵,既乾淨衛生又能吃的滿足。 舒肥後的雞胸肉,柔軟鮮嫩不乾柴,搭配涼麵,在炎熱午後一樣能清爽滿點、輕盈滿分,今天就用「餘元堂」的雞胸肉,來做一道低脂低醣又美味的「 麻醬雞絲涼麵」吧!

(氣炸鍋料理)善用氣炸鍋,減醣減脂大成功,在家也能輕鬆給自己一份元氣炸滿豬肉丸子便當,完美的職人美味!

(氣炸鍋料理)善用氣炸鍋,減醣減脂大成功,在家也能輕鬆給自己一份元氣炸滿豬肉丸子便當,完美的職人美味!
在家也能輕鬆給自己一份完美的便當!只要善用氣炸鍋,減醣減脂大成功! 以飛利浦氣炸鍋 HD-9225 料理的豬肉丸子,看起來就跟體型一樣元氣滿滿又可愛,且在製作烹調上也省了相當多炸油的消耗及料理時產生的油煙,如果家裡有台氣炸鍋,一次多烘烤些肉丸子,分裝冷藏或冷凍,忙碌的日子裡,要吃的時候再退冰,重新氣炸個幾分鐘就可以了,真的蠻方便的。 但要如何給自己一份完美的職人便當? 當生活跟問題太複雜時,那就先...

(BALMUDA 烤箱料理)如何在家輕鬆用balmuda烤箱做出夢幻料理『浪漫雲朵蛋可頌漢堡排』~趕快收藏起來吧。

(BALMUDA 烤箱料理)如何在家輕鬆用balmuda烤箱做出夢幻料理『浪漫雲朵蛋可頌漢堡排』~趕快收藏起來吧。
在家,也能輕鬆料理少油、美味完美的早餐! 早安:)一杯咖啡,一份自己也好喜歡的餐點,就能開啓慵懶的週末早晨,然後把這美好的連假時光慢下來,像按個暫停鍵,給自己來一份被烤的暖烘烘的雲朵蛋配上營養漢堡排當早餐,如此生活感的浪漫,怎麼能不喜歡?! 大叔今天就要用「balmuda 百慕達蒸氣烤箱」,簡單幾個步驟就能讓你用烤箱也能做出超療癒夢幻料理!

(舒肥料理)用簡單食譜學習一種美好生活的料理之道。《餘元堂》舒肥雞胸肉推薦!

(舒肥料理)用簡單食譜學習一種美好生活的料理之道。《餘元堂》舒肥雞胸肉推薦!
健康意識崛起,簡單生活的日常料理,大叔推薦給你有更健康、好吃的選擇,對於想要控制體重又想補充滿滿蛋白質的你,《餘元堂》舒肥雞胸肉,讓你在家也能輕鬆減脂增肌,想吃就吃超方便! 今天就用雞胸肉來搭配高纖蔬菜及營養堅果,做一些讓生活跟體重都輕一點的美味沙拉吧~想要料理好一道好食材,最好的方式就是學習一種簡單的生活之道,替自己選擇一種沒有太多負擔的健康生活!

(氣炸鍋料理)一人份,也可以滿滿溫暖的料理,替自己帶個療癒自己的低脂營養『鯛魚便當』吧!

(氣炸鍋料理)一人份,也可以滿滿溫暖的料理,替自己帶個療癒自己的低脂營養『鯛魚便當』吧!
小巷一旁,那是傳統的市場! 大叔常在裡面,買點原始的浪漫,順便曬一曬清早南方的太陽!好像⋯⋯突然就可以有點靈感,身在老城市裡,也不再能執著稚嫩的年紀,生活裡也許是漫步,或者是趕路的現實途中,還是會自以為浪漫的東望西找,總盼望哪天能尋找到一處沒有太多包裝,有著滿滿真實又溫暖的地方! 也許正是一處解憂的市場,可以看見平凡大姐攤裡那療癒的鯛魚,就像有魔法般的漣漪...,完全隱藏不了那新鮮美味的濃郁,即使...

(BALMUDA 烤箱料理)喜歡把最愛分享,藏在「蛋沙拉三明治」裡的簡單幸福!烤箱料理簡單做!

(BALMUDA 烤箱料理)喜歡把最愛分享,藏在「蛋沙拉三明治」裡的簡單幸福!烤箱料理簡單做!
其實,滿點大叔最喜歡輕鬆簡單的美味了~ 蛋與美乃滋的結合就是最美好的詮釋,滑順的口感配上烤的外酥內軟的吐司,就像對甜蜜戀人般完美! 當然要在家把吐司烤美味的小訣竅,就是使用大叔最喜歡的「BALMUDA百慕達蒸氣烤箱」,讓你在家也能輕鬆把最簡單的奶油吐司,烤的比外面早午餐店的還酥脆好吃!

(舒肥料理)市場裡的「自然良食」 越菜越回甘。「紅藜麥雞肉野菜沙拉」給你營養爆表的滿足!搭配舒肥雞胸肉,給你滿滿蛋白質。

(舒肥料理)市場裡的「自然良食」 越菜越回甘。「紅藜麥雞肉野菜沙拉」給你營養爆表的滿足!搭配舒肥雞胸肉,給你滿滿蛋白質。
一早先把市場買回來的溫體雞胸肉真空後,放進裝有Laica 低溫舒肥料理棒的水箱內,準備加溫,搭配做接下來的大滿足沙拉。 你喜歡逛市場嗎? 常聽人說,「喜歡的事情就要做滿一點」! 滿點大叔其實蠻喜歡逛市場,但並不是熱衷去挑選菜有什麼各個種類,是喜歡去發現跟觀察人們日常的生活美好。 而在市場裡面,可以是用最自然的方式去看見最簡單的笑容,然後把那些最平凡的笑容記錄下來.... 雖然,沒有很懂做滿一點這句...

(氣炸鍋料理)教你用氣炸鍋,做份甜蜜款待「減脂解憂便當」簡單料理的美味!

(氣炸鍋料理)教你用氣炸鍋,做份甜蜜款待「減脂解憂便當」簡單料理的美味!
今天滿點大叔要教你用Philips 飛利浦氣炸鍋,做份甜蜜款待「減脂解憂便當」簡單料理的美味! 不知道你有多久沒到市場走動了? 每個人的生命記憶裡,都有一處屬於自己回憶裡特別的菜市場。 總會有專業的大廚在那裡找想法,日常市井小販在裡面謀生計,也可以在這裡買點生活, 就趁這段防疫哪都不能亂跑的期間,發現點生活的新可能,才能解點憂,不浪費這個美好的春天!

(BALMUDA 烤箱料理)用BALMUDA烤箱,來份幸福的自然甜,蔬菜包穀雞胸肉三明治「低脂美味」營養滿點!

(BALMUDA 烤箱料理)用BALMUDA烤箱,來份幸福的自然甜,蔬菜包穀雞胸肉三明治「低脂美味」營養滿點!
如果最近待在家的時間變多了,不如就找個簡單的烤箱料理,做些準備起來也輕鬆的蔬菜包穀雞胸肉三明治吧。 尤其懶得開火做菜的時候,用BALMUDA百慕達蒸氣烤箱,三分鐘就可以烤出好吃的吐司,夾上一些配料真的就是一個既能填飽肚子。 又能日常在家就輕鬆料理,營養滿點的最好選擇!

(舒肥料理)用舒肥料理棒做個簡單點「輕食沙拉」輕鬆料理『鮮蔬嫩雞肉蛋沙拉』,給自己一段在春天裡的美好生活!

(舒肥料理)用舒肥料理棒做個簡單點「輕食沙拉」輕鬆料理『鮮蔬嫩雞肉蛋沙拉』,給自己一段在春天裡的美好生活!
今天讓我們用Laica 低溫舒肥料理棒做一道非常適合在這個季節裡享用, 既健康又有滿滿飽足感的鮮蔬嫩雞肉蛋減脂沙拉吧!(若平常沒有空料理,也可選用餘元堂舒肥雞胸肉。) 欸你覺得?春天...該是什麼味道呢? 如果可以形容,大概是回到鄉間田野裡,有著滿滿稻香的氣息,而且身體會很明顯感覺到沒有負擔! 就是喜歡這種晴朗又歇心的日常~